在日常生活中很多人都会出现神经衰弱这种现象，其实一般来说神经衰弱是由于在日常生活中精神压力过大所导致的，那么在日常生活中，如果我们经常出现这种状况的话，应该怎么办呢？同时在日常生活中什么样的原因会导致神经衰弱呢？
神经衰弱是什么原因导致的
1.今天小编就来给大家具体的介绍一下吧，其实一般来说神经衰弱主要有两个原因，第1个原因就是神经的因素，也就是说我们的性格所导致的，如果我们在日常生活中性格比较扭扭捏捏的话，就容易产生这种现象，那么第2个原因就是在日常生活中遭受到了重大打击，比如说失去亲人或者是遭受了一些非人的对待，就会受到一些精神上的压力，那这个时候也会引发神经衰弱的现象。
2.其实我们在日常生活中会发现神经衰弱和遗传是没有关系的，其实一般来说如果说有神经衰弱家族史的话，那可能要比没有神经衰弱家族史的家族要高，但是一般来说和遗传并没有关系，主要和在日常生活中的生活习惯，有着密不可分的联系。那么一般来说，在日常生活中还是应该保持一个积极乐观的态度。
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