长高通常是指促进身高的生长，而贫血是指各种原因引起的外周血红细胞计数减少，而红细胞输送氧气能力下降，组织内氧含量下降，产生缺血缺氧性疾病，出现乏力、头晕等症状。长高是一个缓慢的过程，建议在专业医生的指导下吃维生素B12片、叶酸片、糖皮质激素、铁剂等药物进行治疗。
1、维生素B12片：可以促进血红蛋白的合成，主要用于巨幼细胞性贫血的治疗，可以缓解巨幼细胞性贫血;
2、叶酸片：是细胞生长和增殖的必需物质，主要参与嘌呤和嘧啶的合成，能够辅助造血，可用于巨幼细胞性贫血;
3、糖皮质激素：对于严重的巨幼细胞性贫血患者，可以使用糖皮质激素药物进行治疗，比如醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等，能够促进身体长高;
4、铁剂：如果是缺铁性贫血，可以使用铁剂治疗，比如富马酸亚铁咀嚼片、右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物，能够补充身体所需要的铁元素，增加体内血红蛋白的含量，缓解缺铁性贫血。
除上述药物外，患者还可以吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，也可以改善贫血的症状。如果贫血症状严重，应及时前往医院就诊处理，日常应注意休息，避免熬夜。同时适当进行体育锻炼，也有助于增强个人体质。
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