如果你平时有因为食欲不振、肠胃不适、喉咙不舒服等问题困扰，可以选择使用三宝扎泡水饮用来改善，那么三宝扎是什么东西？下面带大家详细了解三宝扎以及三宝扎的功效和作用。
一、三宝扎是什么东西
三宝扎主要是使用陈皮和橄榄做成的，将橄榄包裹在陈皮里面，然后外面用禾秆草进行捆绑。它吃起来会有一种咸甜味，口感方面还是比较醇厚的。用来泡水喝效果非常的不错，能有效改善食欲不振、喉咙不舒服以及肠胃不适等问题。
二、三宝扎的功效和作用
1、调节脾胃功能
三宝扎的主要功效是能够有效的调节脾胃健康，脾胃不好就容易导致消化不良、胀气、便秘等各种问题。三宝扎可以让脾胃功能变得更好，这样一来，常见的这些不良问题也就自然可以得到妥善的解决。
2、化痰止咳
三宝扎中含有的陈皮本身是有很好的化痰效果，而本品含有的橄榄又有一定的止咳作用，因此将两者结合起来，可以实现更好的化痰止咳的作用，对于长期咳嗽或者是喉咙咯痰的现象，使用以后是有明显的缓解的。
3、改善喉咙不适
这里说的改善不适，其实是能够缓解喉咙出现的疼痛或者是其它不舒服的现象，喉咙问题是很多人都可能会面临的一个问题，比如天气变化，或者是感冒发烧等，三宝扎可让喉咙不舒服的各种情况都得到缓解，进而帮助调理健康。
以上就是三宝扎功效和作用的全部内容，不止如此，它还能够活血化瘀，或者是祛除湿气等。不过，在服用的过程中如果出现了任何的不适应的现象，或者是不良的反应，都应该立刻的停止服用，选择用其它的办法进行改善。
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