很多人喝了酒后头就会疼，这是很正常的现象。喝酒后头疼的人可以在喝酒前先吃饱，避免酒伤胃。喝酒时不要一口闷，应小口的喝。围绕酒后头疼怎么办？小编为大家总结了下面的一些方法，大家来看看吧。
酒后头疼怎么办
1、泡蜂蜜水喝
泡点蜂蜜水喝可以缓解喝酒后头痛的现象。蜂蜜内有一种果糖，它很特殊，能促使酒精的排解，减缓头痛。而且蜂蜜水还有助眠的作用。
2、用冰袋冷敷
喝了酒后，人的血管膨胀，可以用冰袋敷在头部疼的地方。头部血管遇冷紧缩后，头痛自然会减缓。
3、用毛巾热敷
喝酒除了冷敷也可以热敷，毛巾不易太热，简单的用毛巾敷在头部疼痛处，促进头部的血液循环，有效减缓头痛，要注意的是温度别太高，会烫伤皮肤。
4、对着穴位按摩
按摩也可以减轻酒后头痛，对着头部百会穴用适度力按压这个穴位，缓缓用力，最好有酸胀感。也可来回做五次轻而柔和的环形按揉，有提神醒脑。
5、喝西红柿汁
西红柿汁含有一种特殊果糖，能使酒精有效的排解。可以饮用西红柿汁使酒后头晕感慢慢变没。饮用前若加入少量盐，还有助于安定心情。
6、补充足够的水分
喝酒后使大脑短时间缺缺乏水分而引起扩张头痛。喝水有效减弱头痛。也可以选择矿物质和电解质丰富的水。
7、喝芹菜汁
酒后也可以将芹菜洗干净弄成汁，然后平时当水饮，持续喝几次，对酒后头痛等反应有效果。
对酒后头疼怎么办的问题，我已经简单为大家解答了。其实最关键的还是少喝酒，喝酒伤身体，要适量喝，不然有再多再好的解酒方法都是没用的。
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