随着生活节奏越来越快，越来越多的人压力也越来越大，导致越来越多的人身体和心理也越来越多的问题，那么，我们应该如何来对我们进行调理呢？怎样才能把我们身体保持好的状态呢？
平胃散的功效与作用
现在的人湿气重的特别多，因为经常喝冷饮、寒凉食物、吹空调、运动锻炼的少、甚至喝水过多都是造成湿气重的原因。那么，怎么可以使身上的湿气变少呢？我们可以通过传统的方子，可以使用平胃散，因为我们人体的湿气重主要部位体现在脾胃，如果是水湿引起了脾胃的功能异常，呈现胸腹胀满、口淡食少、腹泻，都可用平胃散来调理。
平胃散不仅可以用来治疗湿气，还有很多其他的作用。如急性胃炎，出现腹痛、腹泻的患者，可以跟其他东西一起服用，因为急性胃炎出现肠炎的患者大多是胃肠湿热型，温胆汤化湿清热，对急性胃肠炎效果特别有效。还有肝炎，如果出现发热、呕吐，可以同时服用小柴胡，有很好的作用；出现腹胀、腹泻、乏力，则可以用平胃散配伍参苓白术散。平胃散有很多作用和功效，大部分的时候配与其他的药材在一起可以发挥更好更强的作用。
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