维生素c烟酰胺片是膳食补充剂，吃了之后有补充营养、增强免疫力以及美白效果，但不少人不知道自己究竟能不能吃本品，那么维生素c烟酰胺片适合哪些人吃？下面带大家详细了解维生素c烟酰胺片的作用和功效以及适用人群。
一、维生素c烟酰胺片适合哪些人吃
维生素c烟酰胺片适合运动人群，缺乏维生素，想要改善肌肤状况等群体进行服用，另外精神压力过大或者是身体比较虚弱也可以进行适量的服用。维生素c烟酰胺片为膳食补充剂，当中有多种类型的营养物质成分存在，可以补充身体营养需求。不过要提醒大家的是，本产品并不适合婴幼儿群体去服用，另外如果患有苯丙酮尿症的患者也是需要禁食的，建议在服用之前查看说明书了解禁用群体。
二、维生素c烟酰胺片的功效和作用
1、补充营养
维生素c烟酰胺片这一产品当中有多重维生素成分存在，在吃了之后可以为身体提供所必需的维生素，这样就可以减轻因为饮食不均或者是生病影响维生素吸收利用，导致出现的维生素物质缺乏症状，可以帮助保持身体营养均衡，更好的维持生命机体活动。
2、改善肌肤状况
维生素c烟酰胺片当中有维生素C和烟酰胺以及维生素B族等成分存在，另外还采用了干法制粒，能够有效的锁住当中的营养物质，通过服用就可以充分的发挥为维生素C的抗氧化作用以及烟酰胺的美白、抗衰老和改善肌肤屏障功能的效果，能够让肌肤从内而外变得更加的白皙有光泽。
综上所述，维生素c烟酰胺片这一产品所适合的群体是比较多的，且有不错的补充营养、改善肌肤状况的功效，正确的服用能起到美容养颜的效果。
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