卵巢的保养
多吃水果，可以补充大量的营养和身体所需的水分，有利于加强卵巢的保养。
不能熬夜，过度熬夜会导致卵巢早衰，最终引起女性不孕。因为熬夜会使女性的荷尔蒙分泌紊乱，造成女生生理期不准，月经不调，免疫力下降，皮肤变差等各种问题，经常熬夜会引起失眠，多梦等症状最终导致卵巢早衰。要想拥有一个较好的卵巢，必须注意休息。
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