李子是非常美味营养的水果，深受广大吃货喜爱。那么，李子能多吃吗？答案是否定的。俗话有云：过尤不及，如果李子吃多了也会导致不适的症状。
李子能多吃吗
李子能多吃吗？吃多会有什么后果呢？我们一起深入了解：首先李子的味道较酸，性热，如果 经常吃，会刺激胃部，导致肠胃不适。尤其是空腹吃李子，会损伤胃部的功能。李子进入胃里，会增加酸液的含量，容易引起呕吐和不适。当然，从性质上讲，如果多吃李子会导致脱发，影响视力，因此青少年不宜多吃。如果 是孕妇更不宜多吃李子了，一来李子较刺激，二来它会导致过量中毒，不利于胎儿和孕妇的身心健康。过度食用的症状有哪些呢？会引发脑涨虚热，心烦发热及潮热多汗等症状，因此不要多食。平时还应当注意不同食物之间的搭配，例如李子不能与蜂蜜同食，否则 容易 损害五脏。对于未成熟 的李子尤其不宜进食，而且不要过量，每天吃5颗左右便可以。
李子能多吃吗？答案是否定的。李子多吃会导致食物中毒，不利于肠胃的消化，因此必须控制一定的食量，例如每天在3到5颗为宜。
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