如果平时饮食不当或者是着凉了，就会出现腹泻的情况，这个时候对于日常的饮食就需要注意了，因为如果饮食方面不注意，很可能导致腹泻加重的情况出现，尤其是一些比较寒凉的食物，最好是不要再吃了，那么腹泻能喝酸奶吗？一起来看一看吧。
腹泻能喝酸奶吗
首先建议出现了腹泻是不要和酸奶了，很多人觉得酸奶中含有非常多的有益菌，并且还有调理肠胃的作用，但是要知道出现了腹泻的时候，本身消化系统就是比较弱的情况，这个时候并不适合和酸奶，最好还是喝一些温热的米粥比较好。在出现了腹泻的时候饮食还有很多需要注意的地方，首先就是要注意少吃高蛋白的食物，因为这类食物会加重病情，对于肠胃的吸收也是会有一定影响的。还有就是不能吃一些凉拌菜还有生冷的瓜果，都是会加重病情的。
以上的介绍中不难看出，当出现了腹泻的时候，千万不能和酸奶，我们平时可以通过喝酸奶来调节肠胃，但是如果已经出现了腹泻，这个时候喝酸奶发而会增加症状，因此最好是不要喝的。不仅不能喝酸奶，还有蛋白质比较高的食物，也是不建议食用的。
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