头疼、头晕一阵阵的一般可以通过日常护理、物理治疗等方式缓解。如果症状持续不缓解或加重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。
一、日常护理
1.饮食调理：患者平时可以适量食用富含维生素的食物，如苹果、香蕉等新鲜水果和蔬菜，以及牛奶、鸡蛋等食物补充营养物质，避免进食辛辣刺激性食物，以免对机体产生不良影响；
2.适当运动：建议患者在身体条件允许的情况下，可适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等有氧运动，有助于增强体质，改善不适症状。
二、物理治疗
还可以通过按摩的方式促进局部血液循环，从而达到止痛的作用。另外，也可以通过针灸穴位的方法来辅助改善头痛的症状。
三、药物治疗
如果是由于颈椎病导致的头疼、头晕，还可能需配合牵引疗法、红外线照射等理疗方式缓解不适。
若上述方法无法有效缓解时，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药，或者盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶片等扩张脑血管的药物进行治疗。必要时还可遵医嘱使用尼莫地平片、盐酸倍他司汀片等药物改善脑部供血情况，缓解头疼、头晕等症状。
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