脚踝肿痛可能是由于外伤、关节炎等原因导致，如果怀疑是痛风引起的，则需要及时就医进行检查，在医生指导下使用药物治疗。
1、外伤：当患者受到外界撞击时会导致局部软组织受损，从而出现疼痛以及红肿等症状。此时可以在24小时内通过冰敷的方式促进毛细血管收缩减轻水肿的情况，并且在受伤后72小时可以采用热毛巾或热水袋对患处进行热敷，能够有效改善症状；
2、关节炎：通常与自身免疫因素有关，炎症因子会刺激周围神经末梢引起上述情况的发生。建议遵医嘱服用非甾体类抗炎药止疼如布洛芬缓释胶囊等，同时配合活血化瘀的中成药辅助治疗，比如双氯芬酸钠肠溶片、舒筋活络丸等；
3、痛风：通常是体内尿酸水平过高所造成的代谢性疾病，主要表现为关节部位剧烈疼痛及活动受限等情况发生。若确诊为该疾病可遵循医嘱口服秋水仙碱片或者别嘌醇片等降尿酸药物控制病情发展，必要时也可采取手术剔除痛风石等方式处理。
除此之外，还可能是因为滑膜炎等因素所致，应及时前往医院就诊完善相关检查明确病因并给予针对性治疗措施。日常生活中应注意多休息避免过度劳累和重体力劳动，饮食上应以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣油腻性食物以免加重不适感。
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