当今社会上的我们对我们的饮食和教育特别注重，哪怕是对自己有那么一点点效果的东西都愿意买来给自己的吃，虽然这种行为是不好的，但是有些人还是会一意孤行。
乌龟煲汤的功效与作用
首先，乌龟的价值极其高，全身上下都是有作用的，如乌龟的龟壳，它具有补肾健骨的作用，对腰酸腿软的极其有效果；它还有利于我们养心安神，对心烦气躁的脾气有改善作用；对女性来说还有调经止血，因为它可用于由于阴虚所致的月经过多有很大的帮助；还有就是可能提高我们免疫力，可以强身健体是极其好的。
那么用乌龟来煲汤又有哪些功效和作用呢？有乌龟来煲汤是极其有营养价值的，一般都会将乌龟切成块，然后洗干净，主要在里面放枸杞、龙眼等食材，因为这些食材放于煲汤里两者都是可以起到最后的效果，它用来煲汤主要可以滋阴清热、祛湿解毒、健脾益肾等功效和作用，不管男女老少食用它都是极其有营养的，特别是乌龟熬出来的汤，更是营养。乌龟煲汤主要是给患有用于湿疹疮毒者，可以起到特别好的效果。
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