出现每天头昏昏沉沉、有时头晕头痛的症状时，可能是由于睡眠不足等生理性因素引起。但也有可能是高血压病、颈椎病、脑供血不全、神经衰弱等病理性因素导致。
一、生理性因素
如果患者长期熬夜或作息时间不规律，则可能会造成睡眠不足的情况发生，从而影响到大脑正常休息，使脑部血管痉挛，就会出现上述症状。一般在经过充分休息后可缓解。
二、病理性因素
1.高血压病：当患有高血压病时，血压控制不佳的情况下，会导致颅内压增高，进而引发该情况，并伴有心律失常等症状；
2.颈椎病：若存在颈椎间盘突出症等情况，压迫局部神经根，可能会影响脑部血液循环，也会诱发上述不适现象，并伴随上肢麻木等症状；
3.脑供血不全：通常与动脉粥样硬化等因素有关，在发病期间会影响到脑部血液供应，不能够及时给脑组织提供能量，所以会出现上述症状，并且还伴有恶心呕吐以及语言障碍等症状；
4.神经衰弱：属于一种心理性疾病，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼、易激惹、紧张性疼痛及睡眠障碍等症状。
除以上常见原因外，还可能存在其他疾病，比如低血糖、贫血、耳石症、梅尼埃病等。建议患者先去医院完善相关检查，明确具体病因后再进行治疗。平时也要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
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