咳嗽是我们生活中常见的一种症状，一般引发咳嗽的原因非常多，比如说感冒或者是肺部出现感染，都会引发咳嗽的情况。但是对一部分人群而言，在夜间也会出现剧烈咳嗽，那么夜里咳嗽是什么原因导致的呢？
夜里咳嗽是什么原因
当身体出现咳嗽时，其实是我们人体的一种常规的防御功能，通过咳嗽可以有效的帮我们清理肺部的垃圾，起到清理肺部以及润肺的效果。但是也有部分人群，因为夜间着凉也会引发夜间咳嗽的情况。部分患者在日常生活中，白天咳嗽并没有夜间剧烈，主要原因还是因为身体处于平躺的状态时，腹部和膈肌就会上提，然后腹部舒张压受到限制，从而导致夜间咳嗽比白天严重。咳嗽可以有效的清理喉咙部位的脓痰及其它异物，对于 感冒的人群而言，咳嗽可以清理肺部的毒素，起到排毒和提升肺部免疫力的效果。肺部排泄毒素时间是凌晨三到五点，这时候对于患有感冒以及长期咳嗽的人群，咳嗽是比较激烈的。因为咳嗽后肺可以帮我们清除体内的毒素。
夜里咳嗽是什么原因导致的呢？根据上文介绍，其实引发咳嗽的原因很多，建议患有咳嗽的人群在睡前一定要保持室内空气流通，避免浑浊的空气呼吸道肺部，导致身体出现剧烈咳嗽的情况。
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