糖尿病属于人体慢性疾病，多和饮食、遗传、环境和自身免疫系统紊乱有很大关系，胰岛素分泌不足是根本原因。糖尿病人除了平时注意调节饮食，还可以吃灵芝，其实灵芝对糖尿病有7大好处。
灵芝对糖尿病的七大好处
1、促进胰岛素分泌
因为胰岛素分泌不足会直接导致糖尿病的发生，而灵芝含有丰富的微量元素铬，是胰岛巨细胞当中的辅助因子，内含有人体必需氨基酸还可以促进胰岛素的分泌，能够加强血糖代谢，从而辅助改善血糖。
2、改善免疫力
灵芝富含有多重氨基酸，多糖、生物碱、三萜类等营养成分，不仅可以补充身体所需要的营养，同时还能够提高身体免疫力，尤其是糖尿病人会因为免疫力低下引起疾病，那么适量食用是有利于健康的。
3、保护肝脏
灵芝对肝脏也有很好的保护作用，因为灵芝多糖是很重要的成分，适量食用是可以促进肝脏代谢，一定程度上也是可以维护肝脏健康的。
4、改善睡眠
灵芝当中含有多糖，可以修复和再生受损细胞和衰老细胞，还可以增强体质，改善身体体弱，同时还能够缓解糖尿病引起的神经衰弱，灵芝还含有的丰富安急死俺可以滋养气血，还是睡眠。
5、预防心脑血管疾病
灵芝当中含有不饱和脂肪酸，灵芝多糖等，这些成分可以有效预防心血管疾病，对高血糖以及高血脂引起的血管病变也能够得到很好的改善效果。
6、促进代谢
灵芝含有灵芝多肽，多糖等营养物质，患者适当食用是可以加速体内代谢的，也能够将体内的毒素及时排泄出去。
7、恢复胰脏功能
灵芝也可以修复受损的胰岛β细胞的修复和再生，能改善胰脏的血液循环，提高胰脏的生理功能，从而可以保护胰脏功能，稳定血糖。
灵芝属于一种中药材，多种功效被广泛应用，尤其是糖尿病人服用之后可以降低血糖水平，对胰岛素的分泌也能够起到调节作用，同时还可以平静神经系统，缓解压力和焦虑，但是要注意适量。
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