在月经来的时候，很多女生都格外的注意，特别是在饮食上，怕万一吃错什么就会出现不舒服的情况。玫瑰花茶是很养生的一种茶类，女性喝了好处也有不少，但在月经期能喝玫瑰花茶吗？我们一起来看看吧！
月经期能喝玫瑰花茶吗
女性月经期间的身体状态比较脆弱，而为了避免茶叶中一些物质对于身体造成不利，所以在月经期间最好禁止喝茶。但是在月经期间是可以喝玫瑰花茶的。月经期间经常会出现情绪上的不稳定，喝点玫瑰花茶可以起到调节情绪的作用。
玫瑰花茶对女性的好处
1、有美容护肤的作用
玫瑰耐寒、耐温，平时可以用玫瑰花瓣来洗澡，也可以用来护肤养颜，这对皮肤都有很好的作用，是一种天然的护肤美容产品。平时和玫瑰花茶对于皮肤也有一定的好处。
2、有补气养血的作用
平时喝玫瑰花茶能够起到补血养气、滋养容颜等的作用，能够给身体补充气血，对于女性的健康有一定的影响。
3、预防抑郁
在经期喝玫瑰花茶可以改善存在的不良情绪，并且可以改善自己的气色。玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常喝玫瑰花茶能够让面色逐渐变得红润起来，对于脸部的斑点也有一定的改善作用。
经期喝玫瑰花茶的注意事项
在经期喝玫瑰花茶的时候，注意不要与茶叶一起喝。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花的功效。除此之外，玫瑰花茶还有比较强的活血化瘀的作用，如果你的月经量过多的话，是不建议饮用的。
月经期能喝玫瑰花茶吗？答案是可以的，但是月经量过多的话不建议饮用。玫瑰花可以舒缓经期不适带来的一些负面情绪，也能帮助改善我们的气色。
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