生活中,像是一些运动员,还有就是经常做体力劳动的人们,很容易出现身体的疼痛,甚至还会出现红肿等情况,这个时候,很多人们会选择通过冰敷,帮助自己更好的消肿,但是冰敷可以消肿吗,也成为现在人们产生的一个疑问。
冰敷可以消肿吗
一般在受伤后的二十四小时之内如果使用的话, 还是可以带来很好的消肿效果,因此冰敷是可以消肿的,主要是因为在使用冰敷的时候,可以使得身体红肿的部位温度降低,这样就可以使得血管得到收缩,从而避免出现出血以及肿胀等情况,进而能降低了身体的代谢率,有消炎止痛的作用,并且还可以用来消肿,但是在使用的时候,一定要注意,冰袋不要直接与肌肤接触,可以在外面包上一层毛巾,然后进行冰敷,从而避免对肌肤的伤害。
冰敷可以消肿吗,如果是冰敷的话,的确可以带来消肿的做一个你,但是一定要注意在二十四小时内冰敷,如果说超过了二十小时,但是没有超过四十八小时,建议热敷,因为这个时候,冰敷已经起不到任何作用了,只有热敷才能起到一定的作用。
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