我们身边会有一些人的手指甲的颜色是乳白色的也有的人的指甲是有月牙的，其实有时候看着会比较吓人。而大部分的人的是有月牙的，那么没有月牙的人是属于正常吗？
指甲上没有月牙怎么补
那么，我们的指甲为什么会没有月牙呢？其实和基因、身体都有很大的关系，如果你发现你的指甲颜色是有月牙的，你就去看看你父母的指甲，是不是也有一个或者两个都是月牙的。可以在父母那里得到结论是不是因为遗传，又或者父母的指甲都有月牙，那就是因为你自己人体缺营养了。
指甲没有月牙很大原因是就是你缺少维生素、贫血缺钙。正因为缺少营养，手指营养没有跟上，从而就会导致指甲没有月牙。所以我们要在饮食上面补充这些营养了，多食用有机水果。最后就是虽然平时很忙，我们还是要有合理的饮食习惯，荤素搭配；制定合理的作息时间，不熬夜，睡前喝温牛奶，有助于新陈代谢；制定运动锻炼的计划，使我们的身体吸收营养，从而使我们身体的每个部位都得到营养，最后才能有健康的身体了。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/1941953.html
微信扫一扫
支付宝扫一扫
阿兹夫定片可以发挥出来的功效和作用还是比较多的，当然很多人在考虑服用这种产品的时候也也担心会给身体带来一些伤害或者出现一些副作用。具体阿...…
着床是指受精卵成功植入子宫内膜，开始进行胚胎发育的过程。对于已经备孕或正在尝试怀孕的女性，了解和关注自身是否着床是一件十分重要的事情。以...…
最近网上关于国家要放开疫情的声音越来越大，不少人希望快点放开，也有不少人担心躺平会招致更加严重的社会问题。无论如何，我们首先需要做的时保...…
阿兹夫定片不仅有着非常不错的治疗艾滋病的效果，另外现在也被当做成一种治疗新型冠状病毒的治疗药物，所以说的关注度还是比较高的。但是有的人说...…
蒲公英泡脚的功效与作用有哪些呢，蒲公英作为一种比较常见的野菜，它也是一种中药，它有非常多的作用，能够清热解毒，有些人喜欢喝蒲公英泡水，有...…
糖尿病是很多人都会患有的疾病，这种疾病比较高发在中老年人群中，治疗糖尿病的药物有很多，但是大家在选择的时候一定要根据自己的实际情况来选择...…
肝脏是我们人体重要的器官，它维持着我们身体细胞组织的正常运转，所以在日常中保护好肝脏，维持机能的运转，让身体越来越棒。日常中，经常喝酒的...…
在生活之中经常会有人因为大便干燥而肛裂，这真的是令人无比尴尬的一件事。无论是对患者本人来说，还是普通人都能感受到肛裂是一件无比痛苦的事情...…
