很多人都有着相同的经历，即吃东西吃着吃着就觉得自己胃里有烧灼感，有着反酸水的不适，其实这一系列反常的现象就是烧心的症状，那么这些不适到底是什么原因引起的呢？
胃里老是反酸水怎么回事
反酸水或者是出现胃部烧灼感是因为胃酸分泌过多使得胃粘膜增加了对酸的敏感度，患者会感觉自己胃部和胸部位置感觉很烧心，胃里多余的酸可能会引起回流等不适。要是出现了胃部不适，个人的饮食需要调整，短时间内要以清淡的食物为主，不要吃油炸、油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，这些对胃部都有刺激，患者要尽可能的不要喝酒、不要抽烟，同时尽可能的不要喝浓茶、浓咖啡。吃完饭不要马上睡觉，建议在尽可能的不要平卧，减少腹内压增高的因素，不适要是没有减轻就要考虑给予药物性对症治疗，临床上常用的有枸橼酸莫沙必利胶囊促进肠胃动力；奥美拉唑或者雷贝拉唑胶囊抑制胃酸。
现代人很多都有着胃部疾病，这跟个人的饮食，工作的压力太大有关，为了有好身体，大家还是需要好好吃饭，适当减压。
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