喝茶在我国有非常悠久的历史，很多人都比较喜欢喝茶，但是在生活当中有可能会出现这种情况，就是当天的茶没有喝完，有些人会留到第二天这种，那喝隔夜茶好吗？
喝隔夜茶好吗
隔夜茶其实还是非常不好的，因为隔夜茶的时间比较久，维生素缺失的比较多，而且像茶汤当中含有的蛋白质以及糖类，经过一个晚上的发酵会成为细菌的养料，所以说，人们认为隔夜茶最好还是不要喝的。
茶水一般来说会在身体当中停留三个小时才会被分解，味道越浓的茶停留的时间越久，如果茶水放久了，不仅会失去维生素等各种营养成分，而且茶水当中含有的鞣酸还会生成比较刺激的物质，会伤害脾胃，而且容易发馊变质。
放置了一夜的茶水，当中会有一些微小颗粒物质发生沉淀，茶水的混合结构比较稳定，长期饮用隔夜茶容易导致身体当中出现结石。
而且新鲜的茶水相对于隔夜茶而言营养更好，隔夜茶已经会略带变质，肠胃不好的人群喝隔夜茶甚至容易造成消化不良。
喝隔夜茶其实非常不好，对身体的影响是比较大的，所以大家在日常生活当中建议千万不要喝隔夜茶。
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