编者按：要增强身体的免疫力，营养充足、均衡非常重要。每天摄入12种以上的食物、确保优质蛋白质和新鲜蔬菜水果的摄入、保证每天充足的饮水……在冬季呼吸道疾病高发季节，这些健康饮食搭配和习惯有助于增强免疫力，从而降低感染风险。
资料来源：国家卫健委新闻发布会
文案/设计：孙红丽
相关阅读：
保护人民群众身体健康 一图看懂冬春季传染病如何防治
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/1934849.html
微信扫一扫
迄今最大全基因组测序数据公布
上一篇
2023年12月01日 09:34
一图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作
下一篇
2023年12月01日 10:04
相关推荐
-
阿兹夫定片的功效和副作用 阿兹夫定是新冠患者吃的吗
阿兹夫定片可以发挥出来的功效和作用还是比较多的，当然很多人在考虑服用这种产品的时候也也担心会给身体带来一些伤害或者出现一些副作用。具体阿...…
-
10个征兆说明你着床了，着床期间最明显的症状
着床是指受精卵成功植入子宫内膜，开始进行胚胎发育的过程。对于已经备孕或正在尝试怀孕的女性，了解和关注自身是否着床是一件十分重要的事情。以...…
-
阳性吃了莲花清瘟多久转阴 新冠其实根本不需要用药
最近网上关于国家要放开疫情的声音越来越大，不少人希望快点放开，也有不少人担心躺平会招致更加严重的社会问题。无论如何，我们首先需要做的时保...…
-
阿兹夫定片副作用及禁忌 阿兹夫定片吃几天转阴
阿兹夫定片不仅有着非常不错的治疗艾滋病的效果，另外现在也被当做成一种治疗新型冠状病毒的治疗药物，所以说的关注度还是比较高的。但是有的人说...…
-
蒲公英泡脚的功效与作用 蒲公英泡脚的营养价值
蒲公英泡脚的功效与作用有哪些呢，蒲公英作为一种比较常见的野菜，它也是一种中药，它有非常多的作用，能够清热解毒，有些人喜欢喝蒲公英泡水，有...…
-
世界排名第一的降糖药 盘点两款高效降糖药物
糖尿病是很多人都会患有的疾病，这种疾病比较高发在中老年人群中，治疗糖尿病的药物有很多，但是大家在选择的时候一定要根据自己的实际情况来选择...…
-
解酒片和海王金樽哪个效果好 海王金樽片一次吃多少片
肝脏是我们人体重要的器官，它维持着我们身体细胞组织的正常运转，所以在日常中保护好肝脏，维持机能的运转，让身体越来越棒。日常中，经常喝酒的...…
-
大便干燥肛裂能自愈吗 大便干燥肛裂可以自愈吗
在生活之中经常会有人因为大便干燥而肛裂，这真的是令人无比尴尬的一件事。无论是对患者本人来说，还是普通人都能感受到肛裂是一件无比痛苦的事情...…
