脂肪肝也就是肝细胞内堆积了太多的脂肪所引起的一种肝病，此类患者的肝脏正常功能已经受到了较大的影响，需要平时注重调理才可以帮助延缓病情。面对脂肪肝这类问题，其实也可以采用养生保健的茶来起到改善的作用，其中可以实现清除脂肪肝的5种茶主要有山楂绿茶、普洱茶、枸杞菊花茶、三花茶、苦丁茶。
清除脂肪肝的5种茶
1、山楂绿茶
绿茶是最为普通的一类茶叶，对于脂肪肝患者而言，平时可以多喝，除了单独喝绿茶以外，也可以将绿茶和山楂搭配起来服用。茶多酚以及儿茶素是绿茶当中所含有的主要营养物质,这两种营养成分可以实现降脂减肥以及清肝毒的效果，再加上山楂当中所富含的有机酸和微量元素有消脂作用，将这两种原材料搭配在一起，每天取饲料直接用开水冲泡进行服用，可以帮助清除脂肪肝维护肝脏健康，同时也可以降低血脂浓度。
2、普洱茶
普洱茶属于黑茶当中的一种，是经过发酵工艺制成而得到的一种茶叶，对于脂肪肝患者来说，此茶饮也是比较好的一大选择。普洱茶当中含有茶多酚儿茶素成分，另外还含有多种维生素以及微量元素和氨基酸，膳食纤维等等营养成分，除了能够实现润肠通便效果以外，也可以帮助加快肝脏代谢，降低肝脏细胞的脂肪。
3、菊花枸杞茶
菊花和枸杞组合的茶饮也适合脂肪肝患者服用可以帮助改善自身的症状。菊花和枸杞都具有一定的药用价值，其中的菊花因为有挥发油微量元素以及胆碱等成分存在，所以可以实现散风，清热解毒以及降火的效果，而枸杞具有养肝明目的作用。通过每天取适量服用，能够增强肝脏代谢和排毒功能，同时也有利于脂肪的消耗。
4、三花茶
花茶味道清淡，而且带有鲜花特有的芬芳味道，是比较受大众喜爱的，如果想要改善自身的脂肪肝情况，也可以选用花茶。可以取适量茉莉花代代花以及玫瑰花，三种原材料都需要先用清水清洗等晾干水分以后直接放入到杯中，加入开水进行浸泡，服用以后可以实现消脂、疏肝解郁以及理气的作用。
5、苦丁茶
苦丁茶是日常生活当中比较常见的一种保健茶，对于脂肪肝问题也有不错的作用。苦丁其实具有药用价值，其中包含有丰富的苦丁皂甙以及多酚和氨基酸蛋白质等等营养成分，能够实现调节血压和血脂的效果，同时也可以帮助提升肝脏细胞活性，帮助改善脂肪肝。
上面所提到的这5种茶饮，都能够让脂肪肝问题得到有效的缓解，当然大家也需要注意的是脂肪肝问题如果仅靠喝茶，是没有办法彻底解决的，对于患者而言，可以及时的去医院接受检查了解清楚情况，然后对症的进行治疗，这样能够更好的应对。
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