薄荷是很寻常的绿色植物，它从古代的时候就被人们拿来泡茶。至今依然有很多人喜欢用薄荷叶泡茶，尤其适合夏天的时候饮用。今天就来为大家介绍一下薄荷叶泡茶的功效。
薄荷叶泡茶的功效
薄荷叶最显著的功效就是清凉止渴，因为在薄荷当中含有一种天然又安全的薄荷醇，这种成分对人体没有毒副作用，而且还会给人一种清凉的感觉。通过热水冲泡，还可以让薄荷醇充分释放出来，当它接触皮肤以及粘膜的时候，就会让人感觉到清凉，从而起到解暑的效果。在夏天的时候喝薄荷茶，解渴的效果要比直接喝水更好，还能防止失水或者是中暑。另外，中医上的经验证明，薄荷还具有一定的杀菌消毒功效，它能够在一定程度上抑制致病菌的活性，尤其在夏天的时候，日常的食品容易滋生细菌，通过喝薄荷茶则可以给消化道消毒，从而避免病从口入。
关于薄荷叶泡茶的功效，主要就是以上所介绍的这些。其实它也具有一定提神的效果，夏日的午后人们总是容易昏昏欲睡，喝一杯清凉的薄荷茶，可以让人精神振奋，又不会像咖啡那样透支体力或者影响睡眠。
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