樱桃、菊苣、山楂、菊花是痛风的克星。痛风患者逐年增加，发病率仅次于糖尿病。痛风的发病已经从中老年人蔓延到年轻人。痛风发作时，患者会感到剧烈的疼痛，直接影响正常的工作和生活。平时痛风患者除了吃药，还要做好日常饮食的调节。下面我们就来仔细看看痛风的四大克星食物。
痛风的克星食物有哪些
1、樱桃
樱桃是一种味道特别好的水果。许多人喜欢吃樱桃。其实樱桃含有丰富的营养成分，尤其是花青素，可以起到一定的消炎作用。对于痛风患者来说，经常吃一些樱桃可以降低痛风的发病率，不仅可以减轻患者的痛苦，还可以防止病情的加重。
2、菊苣
菊苣可以说是一种营养价值非常丰富的蔬菜，可以直接食用，也可以平时煮着吃。而且在中医中，菊苣也被用来治疗痛风，充分说明它是缓解痛风、降低尿酸的有效食物。因为它含有酚类和黄酮类物质，能抑制黄嘌呤氧化酶的产生，是降低尿酸非常重要的成分。
3、山楂
山楂比较酸，一般很少有人直接吃。然而，它含有大量的苹果酸、蛋白质和其他成分，具有很高的药用价值。因此，食用后可降尿酸、降血脂、活血化瘀。痛风的人可以吃山楂缓解痛风，山楂的吃法有很多种，你可以选择一种合适的来吃。
4、茼蒿
藜蒿又叫藜蒿，是一种非常常见的家常菜。因为它含有大量的矿物质，可以帮助调节身体机能，改善新陈代谢。在利尿、消肿、降尿酸方面会有很大的帮助，所以特别适合痛风患者。
四种食物是痛风的克星。经常吃痛风不会打扰你。痛风的主要原因是高尿酸，这是因为体内嘌呤物质过多。因此，患者一定要避免食用含有嘌呤类物质的食物，否则痛风无法缓解，还会导致病情加重。在严重的情况下，他们的行动将受到限制。