胃酸分泌过多，燃烧灵魂，胃酸倒流，你可以吃花生胃食管反流需要高膳食纤维。在上腹部不适或腹胀、消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡的情况下，食用不宜生吃的花生，会加重胃胀感，不利于消化，因为生吃花生中含有的膳食纤维和大量脂肪会引起消化不良。
1.胃糜烂怎么办？
1.通常建议进行幽门螺旋杆菌检查。如果属于幽门螺杆菌感染者，建议进行幽门螺杆菌根除治疗。
2.酸治疗，无论是糜烂性胃炎还是胃溃疡，都与胃酸分泌过多有关。所以对于这两种疾病，酸的治疗也是非常重要的。
二、胃糜烂要注意什么？
1.不吃用工业盐腌制的鱼、肉、蔬菜等加工食品，或粗纤维含量高的食物，避免刺激性食物和调味料。
2.戒烟戒酒。烟草的危害不用多说，是很多疾病的诱因，肠胃疾病也不例外。酒精如果没有肠胃疾病，可以少量饮用；一旦确诊肠胃疾病，立即停止饮酒。
3.规律饮食可以有效缓解胃部的疲惫，使生活饮食规律，三餐定时定量，生活有条不紊，避免暴饮暴食，细嚼慢咽。
赣州市人民医院消化内科吴博贺医生，对因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失，概不负责。编辑陈壮壮
4.减少盐和脂肪的摄入。
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