亚麻籽是一种草本植物,具有改善便秘、调节肠胃、降低胆固醇、促进大脑发育的作用。适合肠胃不适、经常便秘、胆固醇高的人食用。亚麻籽虽然好,但也有不适合它的人群,比如孕妇、乳母、未成年人、肠胃不适的人。
三类人不适合吃亚麻籽
1、孕妇乳母
孕妇乳母不适合吃亚麻籽,因为亚麻籽油性寒,可能对孕妇本身及其腹内胎儿的生长发育有不良影响。此外,亚麻籽中含有大量的激素,可能会影响宝宝的正常生长发育。
2、未成年人
未成年人也不适合吃亚麻籽。如前所述,亚麻籽含有大量激素,未成年人服用后可能会对生长发育产生不良影响。
3、肠胃不适
肠胃不适的人不适合吃亚麻籽,因为亚麻籽是一种纤维食物,本来就对肠胃不好。有肠炎、肠梗阻、肠胃不适的人如果吃亚麻籽,身体状况会有好有坏。
以上就是关于不适合吃亚麻籽的三类人。可见,孕妇、哺乳期的母亲、未成年人、肠胃不适的人都不适合吃亚麻籽。另外,对于正在服用避孕药的女性来说,由于避孕药中含有一些性激素,亚麻籽油中也含有一些激素,如果两者同时服用,可能会影响体内的激素水平。