因为工作压力大，吃喝完真的胖了。有一种泡脚珠很受欢迎，可以有效减肥，但是很多人对这种态度产生了怀疑。泡脚珠对减肥真的有用吗，还有什么其他的功效和作用？接下来我们就来看看。
一、泡脚凝珠减肥真的有用吗
脚上泡珠子减肥真的很有用。但是效果并不明显，只能起到一定的辅助减肥作用。在日常生活中，也可以做到合理的饮食习惯和运动。每天泡脚的好处很多，可以促进血液循环，减少甚至排除体内的垃圾毒素。同时建议不要用温度过高的水泡脚，要适合自己的体感温度。泡脚最基本的作用是祛寒，让双脚温暖舒适，进而温暖下肢乃至全身。
二、泡脚凝珠的功效与作用
1、改善湿胖
泡脚珠可以有效改善湿性肥胖问题。通常人们在使用泡脚珠的时候，可以有效的改善下半身的血液循环，加速排除毒素，有很好的消除水肿的效果。当身体不再肿胀时，外观和感觉就会变得苗条。对于湿胖体质导致肥胖的女生会有很好的改善效果。
2、驱寒排湿：
泡脚珠提取自草本精华，内含藏红花、益母草、鸡血藤、独活、苦参、柴胡等18种纯中药成分。这些成分对驱除体内的湿气和寒气非常有效。泡脚珠有用。长期使用有祛湿散寒、温经暖宫的功效。
3、提高睡眠质量
泡脚可以放松心情，缓解疲劳。可以缓解情绪紧张，提高睡眠质量。良好的睡眠可以使身体分泌大量的生长激素，可以改善新陈代谢，抑制食欲，有助于减肥。
以上是泡脚珠对减肥是否真的有用以及功效和作用的全部内容。相信大家对泡脚珠都有一定的了解，泡脚珠不仅可以帮助一起减肥，而且对排出体内湿气，散寒，温经有一定的作用。但需要注意的是，如果单纯想用泡脚珠达到减肥的效果，其效果并不明显，建议多运动，饮食清淡。