与十几年前相比，子宫肌瘤越来越受到三四十岁中年女性的青睐，尤其是那些没有孩子、性生活紊乱、精神抑郁的女性。专家表示，子宫肌瘤是内分泌失调刺激子宫引起的妇科疾病。合理的饮食可以调节内分泌，对子宫肌瘤患者非常有利。
1.手术后，你应该吃有营养和易消化的食物，如牛奶、鸡肉、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。和富含维生素的食物。如动物肝脏、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、百合等。
2.年老体弱者应适当延长进食流质和半流质食物的时间，以促进消化。如藕粉、橙汁等。或瘦肉或鲜鱼汤，既能保证营养，又能刺激食欲，患者恢复快。
3.避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、辣椒、生洋葱、生大蒜、酒精和冷冻。
4.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性、含激素的食物。子宫肌瘤患者饮食宜清淡。尽量不吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼、辣椒、辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
5.子宫肌瘤患者的饮食不宜过于精致。在日常生活中，大多数人倾向于注重高蛋白、高热量的饮食，忽略了维生素的摄入。身体的修复需要各种营养，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床不起的患者，食用粗纤维食物可以增强胃肠蠕动。子宫肌瘤的五种食疗方法【子宫肌瘤的食疗方法】银耳25g，藕粉汤10g，冰糖适量。银耳泡好后加适量冰糖炖，莲藕淀粉冲服。2.山楂木耳红糖山楂100g，黑木耳50g，红糖30g。将山楂加水煎煮约500ml去渣，加入泡好的黑木耳，文火煨，加入红糖。可服用2-3次，5天，2-3周。桃鳝汤含有12克桃仁、6克红花和250克鳝鱼丝。将桃仁和红花加水煎煮去渣。将鳝鱼油稍炒，加入鲜汤及药物，加入姜、酒、葱、味精，煮成汤。喝汤吃鳝鱼丝。4.消除肿瘤卵
鲜蛤肉50克，桃仁10克，去壳白果15克。以上三味用水炖。吃蚌肉、桃仁、银杏等。放在汤里，可以调味，经常当菜吃。
5.桃银炒牡蛎肉
马鞍山市人民医院肿瘤科崔方波博贺医生，仅供学习参考。请不要用于商业目的。如需经商，请联系原作者编译王慧琳。
鸡蛋2个，中药壁虎5只，中药9克，水400克，一起煮。鸡蛋煮熟后，去皮再煮。每晚吃一次。