猕猴桃是我们生活中很常见的水果，其中的营养价值是非常高的，经常吃猕猴桃，也是对我们的身体有很好的作用，所以说，针对猕猴桃功效作用与禁忌，还是需要有一定的考虑。
猕猴桃功效作用与禁忌
猕猴桃中包含的维生素C还是非常丰富的，能很好的增强人们的身体免疫力，而且里面还能包含抗突变的成分，能很好的抑制诱发癌症基因的突变，可以针对一些癌症有很好的抑制作用。而且猕猴桃还能保护人们的肝脏，能有解酒的作用，一般在喝酒后，就可以吃一个猕猴桃，能很好的解酒毒，另外还能减少肠胃的不适，针对腹泻还有痢疾能有很好的治疗功效。而且因为猕猴桃中能包含丰富的物质，因此能很好的提高身体蛋白质的水平，这样就能改善和缓解肠胃虚弱，能针对消化不良，以及一些呼吸系统疾病有很好的治疗效果。但是一些过敏体质的人群，最好要谨慎食用，避免因此过敏等问题，而且像是经常腹泻的人们也是不适合食用的，尿频患者同样不要过量食用。
猕猴桃的确是在营养成分上非常丰富，但是人们在食用的时候，也应该针对猕猴桃功效作用与禁忌有一定的了解，才能放心的食用。
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