很多小胃病都有胃功能下降、胃痛、食欲不振、消化不良等。忽略它，症状越来越明显，胃功能下降，患胃癌的概率明显增加。所以为了更快的改善胃病，一些不良习惯需要尽快改变。不想胃病变成胃癌，需要尽快改变什么习惯？
1.不要去看医生
为了防止胃病变成威胁健康的严重胃癌，一定要改变不看医生的坏习惯。很多人往往觉得小病小痛之后就不重要了，但是如果不及时治疗，胃病就会继续发展，严重的时候可能会变成胃癌。所以，在促进健康的过程中，要改掉不看医生的坏习惯，生病后要马上去看医生，通过正确的治疗控制病情的发展，防止病情恶化。
2、暴饮暴食
当胃病发生时，我们应该改变暴饮暴食的坏习惯。不正确饮食的负面影响是非常显著的。很多人经常暴饮暴食，吃太多食物，会加重肠胃负担。暴饮暴食后，胃的功能明显下降，许多不良症状前来光顾。为了改善胃的功能，防止健康受到影响，最重要的是改变暴饮暴食的坏习惯。在吃的过程中，需要适度，以改善胃的功能，防止胃病威胁健康。
3.吃有害的食物
及时改掉不良习惯，防止胃部出现严重病变。很多人在胃病后仍然吃腌制食物和烧烤食物，这些食物本身就有很强的致癌作用。长时间进食会导致肠胃功能受损。另外，对于有胃病的人来说，就更要忌口了，否则小胃病也有可能变成胃癌，威胁身体健康。如果能改掉这种不正确的饮食行为，选择营养丰富、有助于改善胃功能的食物来获取营养，促进健康。
4.三餐不定时。
小肚子问题不容忽视。胃癌可能是胃病的变化。如果没有初步治疗，胃病可能会变得严重。很多人在胃病发展过程中频繁吃三餐是不规律的，这种不良习惯应该尽早改变。饮食不规律对人体健康有很大影响。饮食不规律可能会导致胃功能紊乱。胃酸分泌后，没有食物消化。胃病可能更严重，发展成胃癌的可能性更高。为了保持健康，最重要的是改变这种不良习惯，三餐定时吃，养好胃才能更快的控制胃病。刘博贺，东营市人民医院放疗科。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，并获得授权编译王嘉卉。
