经常便溏与精神因素、细菌感染、病毒感染或其他因素有关。大部分便溏或腹泻的患者主要关注的是腹寒，从而导致急性肠胃炎。用热水袋局部热敷，喝热水可以缓解症状。精神因素，如长期紧张、精神压力过大，会影响胃肠道，导致胃肠功能紊乱，从而导致患者大便变稀。
经常拉稀是什么原因？
1.神经精神因素、胃肠功能障碍和便溏。
2.细菌感染，因食用被大肠杆菌、沙门氏菌等细菌污染的食物，饮用被细菌污染的水等引起的肠炎。还有便便。
3、病毒感染，人体通过食物或其他方式感染病毒，引起病毒性腹泻、大便稀薄。
4.其他因素，如感冒、消化不良、食物中毒等。也会引起便溏和腹泻。
大便稀怎么办？
1、大便稀，考虑肠道功能紊乱，又称肠激素综合征，有明显的消化不良。
2.饮食方面，要注意避免辛辣、生冷、粗糙、油腻的食物。饮食尽量清淡，容易消化，七八分饱。
3.必要时可以添加帮助消化和调节肠道菌群的药物、缓解症状的药物、帮助消化和调节肠道菌群的药物。
沈阳医学院神州医院心血管内科张博贺医生，其密使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负，博贺医生与不承担任何责任。
4.平时要注意保持情绪稳定，避免焦虑抑郁。如果有必要，我们可以改进检查，以进一步澄清。
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