有时我们感觉不到高胆固醇。除了去医院检查，还有什么好的方法来判断自己是不是胆固醇高？高胆固醇的危害，你要注意这些征兆。其实有时候我们的身体经常会给我们发信息，但是很多朋友没有收到，尤其是和健康有关的。让我们来看看哪些身体的表现是由于高胆固醇。
肝功能检查高胆固醇意味着血液中胆固醇过多。不良饮食、缺乏锻炼和肥胖都是血液中胆固醇高的原因。一般来说，胆固醇高的人通常不会表现出任何症状，但即使你觉得健康，也可能存在胆固醇高的问题。验血有助于诊断胆固醇，但当胆固醇严重升高时，也可观察到以下症状。
高胆固醇的症状——胸痛
胆固醇高一般会引起头晕、胸闷、抑郁。当人的肝脏不能很好地代谢脂类食物时，脂类进入血液造成高胆固醇，血液循环受到一定程度的阻碍。脑缺血会导致头晕、偏头痛等症状。胆固醇过高时，皮肤会出现小肿疮，表面光滑发黄。长在眼皮、手肘、大腿、脚后跟等部位。如果胆固醇高，可能导致心绞痛、心肌梗死、中风、痴呆、肢体疼痛、下肢跛行，甚至下肢坏死。
胆固醇高会改变肤色，眼镜周围有黄色斑块，皮肤变得更加松弛。这是下眼睑堆积过多的胆固醇造成的。
高胆固醇偶尔会导致头痛、头晕和牙痛。这是冠心病和其他心血管疾病的症状之一。当然，如果你有这些症状，也不排除有其他疾病的可能。你应该尽快去医院确诊。
胆固醇高的人皮肤上会出现黄色和红色的丘疹或斑点，医学上称为黄瘤。黄色瘤大小不一，可出现在身体的任何部位(如关节、手、眼睑)。老年人、糖尿病患者和家族性高胆固醇血症患者易患该病。
蛋白粉可以降低胆固醇，最新研究表明，大豆蛋白粉可以降低中高胆固醇患者的总胆固醇和LDL(低密度脂蛋白或“坏”)胆固醇，效果优于牛奶蛋白，但大豆蛋白降低胆固醇的机制尚不清楚。
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