痛风是一种常见的关节炎疾病，主要由体内高尿酸和嘌呤代谢紊乱引起。痛风是男性群体的通病，一旦发作，会有不同程度的疼痛和肿胀。想止痛消肿，痛风发作怎么快速止痛消肿？下面教你几个痛风一分钟止痛妙招。希望对你有帮助。
痛风发作如何快速止痛消肿
1、冷敷
对于痛风群体来说，当痛风发作引起疼痛和肿胀时，其实可以用冷敷来快速缓解。通过冷敷，能刺激疼痛的部位有很好的缓解疼痛的效果。可以选择用毛巾在相应部位包裹冰袋，或者外用痛风冷敷凝胶。这是一种外用医用冷敷凝胶，主要通过物理冷敷来帮助改善关节肿痛和痛风结石，能快速止痛、消肿、消炎。
2、服用止痛药物
一般如果疼痛剧烈，难以忍受，可以服用一些止痛药物，有助于快速改善疼痛症状。但需要注意的是，如果一定要在医生的指导下用药，也不能过量，平时最好减少用药量。
3、泻盐泡脚
痛风在男性中很常见。一般情况下，患者会遭受不同程度的疼痛，影响健康和生活。有疼痛肿胀的时候，可以选择用泻盐泡脚，泻盐有很好的镇静消炎消肿作用。痛风患者每天可以泡脚半小时左右，有助于缓解疼痛，有助于尿酸的排出。
4、推拿
中医按摩也适合痛风人群。按摩可以帮助放松肌肉和肌腱，提高身体的新陈代谢，降低血液中的尿酸。如果痛风引起疼痛和肿胀，建议适当按摩身体。可以选择按摩三阴交、内关、气海。
以上主要介绍了痛风发作时如何快速止痛消肿的方法。以上都是痛风一分钟止痛的小妙招。基于以上的介绍，对于痛风群体来说，如果身体疼痛、肿胀等问题是由症状引起的，一定要及时适当的治疗。上述方法具有良好的止痛和消肿作用。痛风发作时不妨试试它们，会有很好的改善效果。
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