孕妇高血脂该怎么办?

怀孕是很多女性最幸福的时刻之一,但是怀孕并没有我们想象的那么简单,怀孕期间会出现各种各样的问题,尤其是比较胖的女性朋友。

如果不多注意孕期,很容易出现高血脂、高血压等多种不良现象。因为孕妇吃的补品比较好,运动比较少,所以很容易发胖。虽然胎儿在体内会从母体吸收营养,但如果母体摄入的营养过多,也可能导致营养过剩,进而诱发高血压、高血脂等疾病。

那么孕妇如果患有高脂血症该怎么办呢?

孕妇不好吃药,必须从日常饮食入手。不仅要注意饮食清淡,还要多吃素食,少吃荤菜,尤其是肥肉、鸡汤等。这些虽然营养丰富,但脂肪含量过高,一定要多加注意。

孕妇可以多喝低脂牛奶,多吃水果,尽量少吃鸡蛋,以及动物内脏、大脑等胆固醇含量高的食物。他们也应该少吃蟹黄,尽量多吃对人体有益的食物。

孕妇也可以多喝茶,比如荞麦茶,天然营养,含有大量的芦丁和烟酸,不仅可以帮助健胃、排毒、减肥,还可以促进胆固醇的排出,预防高血脂等多种疾病。

但如果病情严重,就要在专业医生的指导下进行。合理用药也有助于降低血脂。但如果实在不行,那就只能终止妊娠,然后进行治疗,以免对人体造成严重伤害。

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