有些朋友可能会有这种情况，就是每次来月经前都有口腔溃疡。为什么？女性如何预防？
口疮又称口腔溃疡，边缘发红，中央有黄绿色的溃疡病斑，疼痛剧烈，流口水，常伴有口臭、口干、尿黄、大便干燥等症状。中医认为口腔溃疡病因复杂，与自身免疫功能紊乱、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神紧张、疲劳等有关。
为什么月经前会有口腔溃疡？
西医认为是女性体内孕酮水平升高，雌激素水平降低所致。女性在月经前和经期口腔黏膜常出现数处溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定，月经量颜色暗，有瘀斑。如果长期不治愈，很容易加重病情。在防治经期女性口腔溃疡的过程中，也要保持心情愉快，注意劳逸结合，坚持按疗程服药，避免过度疲劳，饮食清淡，多吃水果、新鲜饭菜，多喝水。在治疗过程中，不吃辛辣、辛辣、可口的食物为上策。
饮食方面，首先要保证优质蛋白质的摄入，优质蛋白质有助于口腔溃疡伤口的修复。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海鲜和豆类都是优质蛋白质的良好来源。多吃新鲜水果和蔬菜；为保证B族维生素的摄入，日常生活中的很多烹饪行为都与此有关，如淘米、蒸饭等，都会造成B族维生素的大量流失；长期食用没有其他补充的精米粉和素食，容易导致B族维生素的缺乏；另外，注意补充卵磷脂。如果你长时间不吃鸡蛋，黄可会导致“烂嘴角”和口腔溃疡。
此外，保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口；保持良好的积极心态；注意休息，养成良好的习惯；注意锻炼身体，增强身体抵抗力。西瓜霜；当出现口腔溃疡时，可使用华素片或口腔喷雾剂来减轻疼痛。严重的时候要去医院治疗。
女性要注意饮食和作息，尤其是月经前。饮食合理，尽量清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，保证维生素b的摄入。
