手腕有腱鞘炎的问题。药膏外敷可以用活血化瘀的药膏，有利于促进修复。此外，还可以配合一些中医针灸理疗或冲击波治疗，有利于消除炎症，缓解疼痛，避免中晚期疾病加重。容易造成一些软组织粘连，导致关节活动受限的健身功能问题。前期要注意制动系统的优势休息，防止病情加重。
腱鞘是两层封闭的滑膜管，比如肌腱外面的防水套管，就是维持肌腱的滑膜鞘。分为两层包裹肌腱，两层中间有一个内腔，即滑膜腔，里面有腱鞘滑液。它与肌腱内部密不可分，表层衬于肌腱的化纤鞘内，与骨表面融合，具有固定、维护、滋润肌腱，避免摩擦或压迫的作用。肌腱长时间过度摩擦此处，会引起肌腱和腱鞘的损伤性炎症而引起肿胀，称为腱鞘炎。如果不加以处理，这种发展趋势可能会成为永久性活动的麻烦。
临床症状
1.桡骨茎突小腱鞘炎
本病的主要特点是肘关节桡侧疼痛，与拇指运动密切相关。这种疾病多发生在40岁以上的女性，但也发生在哺乳期。2.屈肌腱微小腱鞘炎好发于拇指、中指、无名指，发病年龄一般在40岁以上。发病初期，手指屈伸引起弹响和疼痛，也称为‘扳机指’。患者经常抱怨关节不灵活，关节肿胀。严重者髁突弯曲或直立，髁突不能直立或弯曲。这种病在儿童中很常见，两拇指都处于屈曲位，不能主动伸直。轻者患者睡觉时，拇指可以通过按摩伸直，但不能以攻为守。3.白云母炎也称为砾石肌炎。当腕部活动增加时，腕背附近出现肿胀、发热和局部压痛，压力可导致发音扭曲或踩雪。4.尺侧伸肌腱鞘炎
这是肘关节尺骨疼痛的原因之一。尺侧腕伸肌腱及其周围的腱鞘在支撑下尺桡关节和腕三角化纤软骨复合体中起着关键作用。手腕活动量过大时，会因反复拉伸或扭动而引起腕侧疼痛，尤其是手腕疼痛、疲劳时。聊城市人民医院内分泌科苏旭东博贺医生请来访者注意，转载3360博贺医生部分内容。如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除和编辑王环宇。
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