要补充充足的蛋白质，以低脂蛋白质为主；
限制脂肪和摄入量。高脂肪食物和高胆固醇食物要适当控制；
避免食用含有甲状腺肿大物质的食物，如白菜、大白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等。
注意补血相关营养素的补充。铁、B族维生素、维生素C、蛋白质等。一定要足量服用，有促进造血功能的食物，如红枣、红豆、当归、熟地等。也应该上当；
避免摄入高碘食物，如碘盐、海带、紫菜等。
桥本甲状腺炎伴甲状腺结节不需要忌碘，但高碘食物不宜大量食用。
避免刺激性辛辣食物。
避免浓茶、咖啡、巧克力、烟、酒等食物；
注意休息，避免疲劳；
可以选择合适的草药进行调理；
发生甲减时，可参考甲减。
营养素与结节性甲状腺病变
维生素C：适量补充维生素C有利于铁的吸收，同时也有利于增强人体免疫力和机体抗病能力。
橄榄：中医认为，橄榄具有清肺热、利咽、清热解毒的作用。现代研究表明，橄榄中的活性成分还具有抑制肿瘤的作用，非常适合甲状腺结节性病变患者的日常维护。
