痘痘是困扰很多“痘痘”的问题。为了消除痘痘，“痘痘”们尝试了各种方法，但效果都不明显。其实同样是痘痘，原因可能不一样。要真正达到良好的祛痘效果，“痘痘肌少女”首先要了解自己脸上长痘的原因，然后根据自身情况对症下药，才能真正打赢祛痘行动。
原因1：肤质
油性皮肤更容易长痘是不争的事实。油性皮肤比干性皮肤出油更多，毛孔更大，角质更厚。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要到了夏天，脸上就会不断地出油甚至造成毛孔堵塞，从而产生大量的痘痘。
解决方法：建议夏天使用全套控油产品进行保养和皮肤调理。
原因2：内分泌
有些女生虽然经常美容，皮肤也很少出油，但是总是会长出一片片的小痘痘，所以需要去医院检查一下自己的内分泌是否正常，因为内分泌失调是长痘痘的一个很重要的原因。
解决方法：在继续做好美容的同时，重视中医，调理好自己的内分泌问题，通过内服中药，外用滋养皮肤，达到标本兼治的目的。痘痘自然会解决。
原因3：生理期
有些女生在生理期前一周左右，下巴特别容易长痘痘，因为这期间的内分泌变化引起痘痘。
解决方法：生理性痘痘在月经后会自动消失，只要用一些消炎镇静的护肤品，防止其恶化即可。
原因4：便秘
便秘往往会导致脸上长痘痘，这是体内积累的毒素通过皮肤排出造成的。
解决方法：调整饮食习惯，多吃高纤维蔬菜水果，改善便秘，痘痘自然消失。
原因5：压力
人长期处于压力之下，容易长痘痘。比如考试前紧张或者经常处于失眠状态的人，特别容易长痘痘。
解决方法：如果你的紧张和生活压力是暂时的，那么也不用太担心，因为这样的痘痘不会持续太久。只要在长痘期间加强皮肤清洁，保持充足的睡眠，痘痘很快就会消失。如果有月经紊乱或心理压抑的倾向，痘痘问题没有改善，建议先去看心理医生，心理调整后痘痘会自动消失。
原因6：水土不服
环境的变化会使皮肤不舒服或暂时改变肤质，尤其是在温度高或湿度大的地方，皮肤油脂分泌增多，容易长痘痘。
解决方法：根据皮肤变化做好调理，随身携带吸油纸巾，使用水质保养品。
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