如何健康的吃鸡蛋 盘点吃完鸡蛋不能做的七件事

鸡蛋是最好的营养品之一,富含多种人体必需的物质。但是在中医里,万事万物都是相互依存的,鸡蛋也不例外,因为有些事情是吃了鸡蛋就不能马上做的。以下是吃完鸡蛋后不能马上做的7件事。

1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早上,妈妈们为孩子们准备早餐。希望孩子能在清晨摄入足够的营养。所以很多妈妈会把鸡蛋花放进豆浆里。或者让孩子吃完鸡蛋后用豆浆解渴。其实,光是滋补作用强的豆浆,就含有一种特殊的物质,叫做胰卵。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不能用味精煮。相信很多家庭主妇都已经知道了。但你可能不知道,鸡蛋不能加糖煮,或者吃了鸡蛋就不能吃糖。很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯。其实这也是不对的。

3、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药

鸡蛋含有丰富的蛋白质,所以在发生炎症时要特别注意蛋白质的摄入。所以炎症发作的时候,记得不要吃完鸡蛋就吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的人,不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含有较多的蛋白质,会增加胃肠道的负担,对疗效有相对的影响,尤其是对脂肪性腹泻。

4、吃完鸡蛋后不要立即饮茶

很多人喜欢吃完鸡蛋后喝茶腻。尤其是喜欢喝早茶提神的人。但这个时候,其实你忽略了,吃完鸡蛋喝茶对身体是有害的。由于茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸与蛋白质合成收敛蛋白,使肠道蠕动减慢,粪便在肠道内滞留时间延长,不仅容易引起便秘,还会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

5、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃鸡蛋后轻吃柿子会导致食物中毒,总会导致急性肠胃炎和肺部结石。一般来说,同时吃这两种食物会导致急性肠胃炎的上述症状,主要表现为呕吐、腹泻、腹痛。所以,如果在1-2小时内服用,可以采用催吐的方法。立即用200ml开水溶解20克盐,冷却后饮用一次。如果不吐,可以多喝几次,快速促吐。或者可以将鲜姜捣碎取汁,用温水送服。如果长期服用,尽早服用一些泻药,排出有毒物质。

6、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

鸡蛋不能和兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋兔肉吃成拉肚子。”那是因为兔肉的性质是酸甜的,而鸡蛋是甜的,微寒。两者都含有一些生物活性物质,一起吃会起反应,刺激胃肠道,引起腹泻。

7、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

关于鸡蛋的禁忌还有很多,因为可以搭配,所以很少有人知道。比如,吃完鸡蛋再吃龟肉,也会导致食物中毒。甲鱼肉本身油腻,所以感冒或体内寒湿的人一般不吃。加上是咸的,孕妇和刚生完BB消化系统不好的人不能吃。

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