现在越来越多的人患有颈椎病，这与他们的日常姿势和生活习惯有关。颈椎病，稍微动一下就会感到疼痛，大大降低了人的生活质量，影响工作学习。如果身体不舒服，按摩可以放松，所以很多人选择去按摩院，而不是去医院治疗颈椎病，让按摩师按压或按摩。其实这是有风险的。让我们来看看。
颈椎病是被压的吗？
颈椎病确实很痛，对工作生活影响也很大，但是我们不能因为痛就盲目的选择按摩或者推拿代替治疗。按摩其实和推拿不一样。按摩是通过按摩手法放松颈部肌肉，缓解颈椎疲劳和颈椎病。同时治疗可以适当按摩，缓解不适症状，这也是医生允许的，只要是正规的按摩场所。但是，按摩就不一样了。按摩是中医的一种治疗方法，主要用推、拿、抬、揉、捏等方法，比按摩多得多。这不适合颈椎病患者，非常危险。
因为颈椎病，颈椎压迫人体神经和脊髓，不适合大力按摩。如果此时进行大力按摩，颈椎病会更加严重，甚至导致瘫痪。中医并不适合每个病人。颈椎病要去医院详细检查，然后制定治疗方案。这才是治疗颈椎病的正确方法。
如何避免颈椎病？
1.坐姿调整
河北医科大学第三医院整形外科刘浏博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时联系博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你。编辑王环宇
有些人因为坐姿不正确而患上颈椎病，所以想要预防颈椎病，就必须调整坐姿。首先，不要坐得太高。如果一直低着头工作，脖子会特别疼，容易得颈椎病。其次要站起来，不要弯腰，不要。否则不仅容易出现颈椎问题，还容易出现侧弯。2.选择一个适合自己的枕头。现在，枕头由各种材料制成。在选择枕头的时候，要根据自己的需求选择最合适的枕头。如果习惯仰卧，枕头可以稍微低一点。如果习惯侧睡，枕头可以高一点，但尽量不要超过一拳的高度。在选择枕头的时候，不要选择太软的枕头，比如空气棉填充的枕头，也就是酒店枕头不适合人们长期使用的枕头。荞麦皮枕或乳胶枕，适合人们使用。3.做颈部运动。工作学习后，站起来活动活动，特别要放松颈椎，不要让颈椎太累。可以做颈部保健运动。如果你对颈部保健操一无所知，可以在网上学习。做完之后真的会让你的脖子感觉很放松。不学习的话，上下活动脖子也是一样的效果。关键是你真的需要放松颈椎。
颈椎病一定要去正规医院治疗。不要随便找按摩院或者按摩院治疗。非常危险。但是最好在生活中做好相关的预防工作，这样颈椎病就不会找上门来，自然烦恼也会少一些。
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