很多过敏性鼻炎患者并不知道自己的疾病，只是认为自己只是感冒而已。鼻塞、鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等小毛病。睁开眼睛，然后闭上。他们不是主动寻求治疗，只是吃一些感冒药或者抗生素糊弄过去。
长期不治疗鼻炎危害很大。
鼻炎患者长期不就医。服用一些感冒药或抗生素，长期下去会产生耐药性，引起鼻炎并发症，严重威胁患者健康，影响人们的生活质量，引起鼻塞、流鼻涕、头痛、嗅觉障碍、头晕、记忆力减退等症状。
或者长期严重鼻炎可能导致中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎，还可导致夜间睡眠呼吸暂停综合征，表现为睡眠时打鼾、呼吸暂时停止。青少年患有鼻炎引起的鼻塞、头痛等症状，导致精神注意力不集中，记忆力和学习成绩下降，经常张口呼吸导致发育障碍。
鼻炎的四种保健方法
鼻炎可分为四种：急性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎。
1.急性鼻炎：多喝水，室内通风，保持室内空气清新。发烧时适当休息，注意保暖。出门戴口罩。饮食应该清淡易消化。不要用太多易出汗的药物。中药宜轻煎常饮。服药后不宜吃冷饮或酸性制品。2.慢性鼻炎：要注意锻炼，参加适当的体育活动。每天早上用冷水洗脸，增强鼻粘膜的抗病能力。注意工作环境。关注气候变化，及时增加衣物。鼻塞不应该强行擤鼻涕。不要用手抠鼻子。保持大便干净。时刻保持舒适的心情。不要长期使用缩血管滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻剂等。
4.过敏性鼻炎：尽量避免接触过敏原。擤鼻涕的正确方法。血管建设滴鼻剂不应使用太多。天气寒冷干燥，出门需要戴口罩。加强体育锻炼，增强抵抗力。
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3.萎缩性鼻炎：适当参加体育锻炼。每天清洗鼻腔，清洗前浸泡软化痂，取出。每天做揉鼻或按摩鼻穴。气候干燥时，外出时可佩戴面膜油滴鼻剂，如复方薄荷油。戒烟戒酒。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。不要经常用手抠鼻子，以免损伤鼻粘膜，造成流鼻血。避免辛辣和热的食物，多吃蔬菜和水果。