芝麻、海参、虾、牡蛎、茭白有补肾填精的功效。过量食用可能会增加男性遗精的概率。
五种食物一吃就遗精
1、芝麻
芝麻是一种非常普通的食物。多吃芝麻是有好处的，比如可以让皮肤变好，还可以给身体补充营养。但芝麻不能盲目食用，饮食不当也可能导致遗精。男性使用时要注意，一般忽视月经的男性不宜食用，因为食用后可能会出现遗精。
2、海瓜子
生活中有些人喜欢吃海瓜子，但有些男人也不能吃。吃了它们，很容易滑。海瓜子可以把男人变成糖，吃了之后会很滑，因为。海瓜子很有益，吃了不利于健康。
3、虾
虾有补肾壮阳的作用。男性朋友可以适当吃一些，但是吃的时候也要注意。吃多了会加重阴虚火旺的情况，导致性器官异常兴奋。所以会有遗精，尤其是早泄或者阳痿的人。他们应该谨慎饮食，不能吃虾。
4、牡蛎
牡蛎还有壮阳补肾的作用。很多男性会多吃牡蛎来调理身体。食物再好，也不建议多吃。牡蛎男性朋友不宜过多食用，也可能导致精子滑溜。
5、茭白
茭白不建议患有阳痿遗精的人食用，因为食用后可能导致遗精。所以，如果男性有阳痿早泄，饮食上要小心，以免加重。希望大家在吃饭的时候要注意，可以吃一些对身体有帮助的食物。
以上主要介绍了五种吃了会遗精的食物。吃饭时要注意不要吃得过饱。另外，想提高精子质量的男性朋友可以服用锌硒片。本品具有生精、改善精子质量的作用。怀孕期间服用也能提高受孕率。
