“明天就走了，而邱也将在这个时候离开”9月23日9时04分，北京将迎来秋分节气，这意味着收获满满、果实飘香的秋季已经到来。此时一年之秋，桂花飘香，正应了古语“桂花树影舞，人间飘香。”
天津民俗专家、专栏作家国庆介绍。作为反映季节变化的节日季节，公历从每年的9月22日至24日开始，此时太阳到达黄经180度。它是二十四节气中的第十六个节气，也是秋季的第四个节气。
和春分一样，秋分那天，白天黑夜，寒暑，阴阳平分，处于平衡状态。不同的是，春分把春天平分了。自春分以来，北半球白天长，夜晚短，白天越来越长。阳气转旺，天气由冷转热，越来越热。秋天正好相反，它把秋天平分。从此北半球昼短夜长，白昼越来越短，阴气越来越浓，天气越来越冷。
秋天，虽然气温逐渐降低，天气慢慢转凉，但或浓或淡的秋色开始像调色盘一样铺展开来，集中在黄色和红色的色调上：菊花、稻穗、橙黄色淡雅，饱满而灿烂；枫叶、辣椒、柿子，热情地、自由地、无拘无束地红着，共同编织出一个五彩缤纷的天然秋景图。
这种奇妙的、醉人的秋色，也曾激励着文人雅士，孕育出许多意味深长的诗句，如“自古以来，每一个秋天都是悲凉寂寞的，我说秋胜春朝”“蓝天黄叶秋色绵绵波，冷烟绿波”等等。
2018年，国家将秋分定为中国农民丰收节，第五届中国农民丰收节将于今年9月23日举行。秋天，我国大部分地区开始忙着秋收、秋耕、秋种的“三秋”，田野里洋溢着丰收的笑声和喜悦。
秋季，大众应该如何加强饮食？根据国庆结合民间传统和养生专家的建议，秋季是燥邪的季节，容易消耗津液。宜遵循“少辣多酸”的原则，尽量少吃辛辣食物，适当多吃酸甜食物，可达到生津润燥的效果，如苹果、秋梨、柚子、柑橘、山楂、葡萄、酸奶、柠檬等。
